Notre corps et notre cerveau ont besoin de carburant de qualité pour fonctionner à leur pleine capacité. Comprendre et déterminer vos besoins nutritionnels dépend de nombreux facteur dont : votre âge, votre sexe, votre composition corporelle, votre niveau d’activité physique, vos intolérances, vos préférences, vos habitudes, vos antécédents médicaux et vos talents en cuisine. Il devient aussi difficile de s’y retrouver avec toute l’information qui circule sur l’alimentation et qui parfois se contredit. Avec l’aide d’un professionnel qualifié et reconnu de la nutrition, nos objectifs sont plus facilement atteints. Motivation, connaissances, apprentissages, plaisirs des sens et trucs pratiques qui s’intègrent à votre mode de vie, sont au rendez-vous avec l’approche de notre super équipe de nutritionnistes Vivai : experts en nutrition.